technika

Zależy ci na szybkim przyroście mięśni? Potrzebny ci odpowiedni plan na trening

Trening
Author: J@YGS
Source: http://www.flickr.com
Większość panów marzy o wysportowanej posturze. Nawet, gdy się do tego nie przyznają, chcą mieć większe mięśnie, którymi mogliby zachwycić panią swojego serca, gdy bez wstydu rozebraliby się na plaży. Niestety w wielu przypadkach łatwiej jest zrzucić niechciane kilogramy, aniżeli wyrzeźbić ładne ciało. Pomóc może odpowiedni plan treningu na siłowni.